Blueberry And Walnut Oatmeal Receta

Start your day with this delightful Blueberry Walnut Oatmeal recipe, featured in Blueprint Magazine (March/April 2007). This recipe is perfectly balanced with the sweetness of blueberries, the crunch of walnuts, and the warmth of cinnamon-spiced oatmeal. A quick and easy breakfast or comforting dessert!

Preparación 5 min
Cocción 33 min
Calorías 209.9 kcal
Proteína 15g
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Blueberry And Walnut Oatmeal 65

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Blueberry And Walnut Oatmeal

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Cómo preparar Blueberry And Walnut Oatmeal

  1. Bring 1 cup of water to a boil in a medium saucepan.
  2. Stir in 1/2 cup rolled oats and a pinch of salt. Reduce heat to low, cover, and simmer for 25-30 minutes, or until desired consistency is reached, stirring occasionally.
  3. While the oatmeal simmers, prepare your toppings: roughly chop 1/4 cup walnuts and measure out 1/2 cup fresh or frozen blueberries.
  4. Once the oatmeal is cooked, transfer it to bowls.
  5. Top each bowl generously with the chopped walnuts, blueberries, and a sprinkle of cinnamon (about 1/4 teaspoon per bowl).
  6. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

8g

Fat

4g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Blueberry And Walnut Oatmeal?

Blueberry And Walnut Oatmeal tarda unos 38 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 33 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Blueberry And Walnut Oatmeal?

Blueberry And Walnut Oatmeal tiene aproximadamente 209.9 calorías por ración, con unos 15 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 11 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Blueberry And Walnut Oatmeal?

Los ingredientes principales de Blueberry And Walnut Oatmeal son Steel Cut Oats, Water, Walnuts, Blueberries, Cinnamon. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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