Cantaloupe Relish Receta

This vibrant cantaloupe relish is the perfect summer side dish! No cooking required – simply combine fresh ingredients, chill, and enjoy with grilled fish, chicken, or even pork. A burst of sweet and tangy flavor in minutes!

Preparación 15 min
Cocción 75 min
Calorías 172.7 kcal
Proteína 4g
Valoración Sé el primero
Cantaloupe Relish 59

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Cantaloupe Relish

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Cantaloupe Relish? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Cantaloupe Relish

  1. Combine 4 cups cubed cantaloupe, 1/2 cup finely chopped red onion, 1/4 cup chopped fresh mint, 2 tablespoons chopped fresh cilantro, 1 jalapeño pepper, seeded and minced, and 1/4 cup crumbled feta cheese in a medium bowl.
  2. Stir gently to combine all ingredients.
  3. In a separate small bowl, whisk together 1/4 cup fresh lime juice, 2 tablespoons olive oil, 1/4 teaspoon salt, and 1/8 teaspoon black pepper.
  4. Pour the lime juice mixture over the cantaloupe mixture and gently toss to coat evenly.
  5. Cover and chill in the refrigerator for at least 1 hour to allow the flavors to meld. For best results, chill for 2-3 hours.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

80g

Fat

6g

Carbs

7g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Cantaloupe Relish?

Cantaloupe Relish tarda unos 90 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 75 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Cantaloupe Relish?

Cantaloupe Relish tiene aproximadamente 172.7 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 7 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Cantaloupe Relish?

Los ingredientes principales de Cantaloupe Relish son Cantaloupe, Green Pepper, Purple Onion, Cilantro, Parsley, Serrano Pepper. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña