Crab And Avocado Quesadilla Receta

Transform leftover sushi ingredients into a quick and delicious crab and avocado quesadilla! This recipe is a fantastic way to avoid food waste and enjoy a flavorful, satisfying meal in just minutes. Perfect for a weeknight dinner or a fun lunch.

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 334.6 kcal
Proteína 25g
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Crab And Avocado Quesadilla 37

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Crab And Avocado Quesadilla

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Cómo preparar Crab And Avocado Quesadilla

  1. In a medium bowl, gently combine the cooked crab meat, mashed avocado, mayonnaise, lime juice, and a pinch of salt and pepper.
  2. Spread the crab and avocado mixture evenly over one half of each large flour tortilla.
  3. Sprinkle shredded cheddar cheese over the filling.
  4. Fold the tortillas in half, pressing gently to seal.
  5. Heat a large skillet or griddle over medium heat. Add a drizzle of olive oil.
  6. Cook the quesadillas for 2-3 minutes per side, or until the tortillas are golden brown and the cheese is melted and bubbly.
  7. Remove from heat and let cool slightly before slicing into wedges and serving. Garnish with extra lime wedges and cilantro (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

6g

Fat

36g

Carbs

12g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Crab And Avocado Quesadilla?

Crab And Avocado Quesadilla tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Crab And Avocado Quesadilla?

Crab And Avocado Quesadilla tiene aproximadamente 334.6 calorías por ración, con unos 25 g de proteína, 12 g de carbohidratos y 22 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Crab And Avocado Quesadilla?

Los ingredientes principales de Crab And Avocado Quesadilla son Tortilla, Cheddar Cheese, Crab, Avocados, Green Onion, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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