Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes Receta

Fluffy, flavorful, and surprisingly healthy! These whole wheat pancakes are bursting with warm cinnamon spice and are the perfect weekend breakfast treat. Enjoy a guilt-free indulgence that's both delicious and nutritious. Easy to make and perfect for the whole family.

Preparación 10 min
Cocción 20 min
Calorías 95.4 kcal
Proteína 8g
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Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes 61

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes

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Cómo preparar Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes

  1. In a large bowl, whisk together the whole wheat flour, baking powder, baking soda, salt, and cinnamon.
  2. In a separate bowl, whisk together the milk, egg, melted coconut oil, and maple syrup.
  3. Gently pour the wet ingredients into the dry ingredients and whisk until just combined. Do not overmix.
  4. Heat a lightly oiled griddle or frying pan over medium heat.
  5. Pour 1/4 cup of batter onto the hot griddle for each pancake.
  6. Cook for 2-3 minutes per side, or until golden brown and cooked through.
  7. Serve immediately with your favorite toppings, such as fresh fruit, whipped cream, or a drizzle of maple syrup.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

4g

Fat

1g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes?

Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes?

Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes tiene aproximadamente 95.4 calorías por ración, con unos 8 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes?

Los ingredientes principales de Daddy's Whole Wheat Low Fat Pancakes son Whole Wheat Flour, Skim Milk, Baking Soda, Baking Powder, White Sugar, Vanilla. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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