Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup Receta

A delightful Scandinavian fruit soup recipe, adapted from the classic "The Cooking of Scandinavia" cookbook. This light and subtly spiced dessert features a medley of dried and fresh fruits simmered to perfection. Cool and refreshing, it's the perfect ending to any meal or a delightful treat on a warm day. Easy to make and bursting with flavor!

Preparación 20 min
Cocción 60 min
Calorías 284.1 kcal
Proteína 2g
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Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup 53

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup

  • 1 cup chopped dried apricots
  • 1 cup chopped pitted dried prunes
  • 5 cups cold water
  • 1 cinnamon stick
  • 2-3 thin lemon slices
  • 1/4 cup quick-cooking tapioca
  • 1/2 cup sugar (or to taste)
  • 1/2 cup raisins
  • 1/4 cup dried currants
  • 2 medium tart apples, peeled, cored and sliced

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Cómo preparar Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup

  1. In a large 3-quart saucepan, combine the chopped apricots, prunes, and cold water. Let soak for 30 minutes to soften the fruit.
  2. Add the cinnamon stick, lemon slices, tapioca, and sugar to the pot. Bring the mixture to a rolling boil over medium-high heat.
  3. Once boiling, reduce the heat to low, cover the pan, and simmer for 10 minutes, stirring occasionally to prevent sticking.
  4. After 10 minutes, remove the lid, stir in the raisins, currants, and apple slices.
  5. Continue to simmer, uncovered, for another 5 minutes, or until the apples are tender and the soup has slightly thickened.
  6. Remove the soup from the heat and carefully remove the cinnamon stick.
  7. Pour the fruit soup into a large serving bowl. Let cool completely to room temperature.
  8. Once cooled, cover the bowl and chill in the refrigerator for at least 2 hours to allow the flavors to meld and the soup to fully chill.
  9. Serve cold in dessert dishes or soup bowls. Enjoy!

Información nutricional (Aproximado por ración)

Sodio

2 g

Azúcar

249g

Grasa

0g

Carbohidratos

24g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup?

Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup tarda unos 80 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 60 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup?

Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup tiene aproximadamente 284.1 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 24 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup?

Los ingredientes principales de Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup son Dried Apricot, Dried Prune, Cold Water, Cinnamon Stick, Lemon Slices, Quick Cooking Tapioca. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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