Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup Recette

A delightful Scandinavian fruit soup recipe, adapted from the classic "The Cooking of Scandinavia" cookbook. This light and subtly spiced dessert features a medley of dried and fresh fruits simmered to perfection. Cool and refreshing, it's the perfect ending to any meal or a delightful treat on a warm day. Easy to make and bursting with flavor!

Préparation 20 min
Cuisson 60 min
Calories 284.1 kcal
Protéines 2g
Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup 52

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup

  • 1 cup chopped dried apricots
  • 1 cup chopped pitted dried prunes
  • 5 cups cold water
  • 1 cinnamon stick
  • 2-3 thin lemon slices
  • 1/4 cup quick-cooking tapioca
  • 1/2 cup sugar (or to taste)
  • 1/2 cup raisins
  • 1/4 cup dried currants
  • 2 medium tart apples, peeled, cored and sliced

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Comment préparer Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup

  1. In a large 3-quart saucepan, combine the chopped apricots, prunes, and cold water. Let soak for 30 minutes to soften the fruit.
  2. Add the cinnamon stick, lemon slices, tapioca, and sugar to the pot. Bring the mixture to a rolling boil over medium-high heat.
  3. Once boiling, reduce the heat to low, cover the pan, and simmer for 10 minutes, stirring occasionally to prevent sticking.
  4. After 10 minutes, remove the lid, stir in the raisins, currants, and apple slices.
  5. Continue to simmer, uncovered, for another 5 minutes, or until the apples are tender and the soup has slightly thickened.
  6. Remove the soup from the heat and carefully remove the cinnamon stick.
  7. Pour the fruit soup into a large serving bowl. Let cool completely to room temperature.
  8. Once cooled, cover the bowl and chill in the refrigerator for at least 2 hours to allow the flavors to meld and the soup to fully chill.
  9. Serve cold in dessert dishes or soup bowls. Enjoy!

Informations nutritionnelles (Approximatif par portion)

Sodium

2 g

Sucre

249g

Matières grasses

0g

Glucides

24g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup ?

Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup prend environ 80 minutes du début à la fin — environ 20 minutes de préparation et 60 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup ?

Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup contient environ 284.1 calories par portion, avec environ 2 g de protéines, 24 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup ?

Les principaux ingrédients de Fruktsoppa Scandinavian Fruit Soup sont Dried Apricot, Dried Prune, Cold Water, Cinnamon Stick, Lemon Slices, Quick Cooking Tapioca. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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