Gerry's Morning Juice Receta

Start your day with a burst of flavor and energy! This quick and easy morning juice recipe is packed with vitamins and nutrients to jumpstart your metabolism. Perfect for busy mornings, Gerry's Morning Wake-Up Juice is a refreshing and delicious way to fuel your day. Get your daily dose of fruits and vegetables with this simple, yet invigorating recipe.

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 216.4 kcal
Proteína 7g
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Gerry's Morning Juice 55

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Gerry's Morning Juice

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Cómo preparar Gerry's Morning Juice

  1. Wash and prepare all fruits and vegetables: wash spinach thoroughly, core and chop the apple, chop the celery and cucumber, peel the lemon and ginger.
  2. Add the spinach, apple, celery, cucumber, lemon, and ginger (if using) to your juicer.
  3. Add 1/2 cup of water to help the juicer run smoothly and adjust the amount of water according to your juicer's instructions and desired consistency.
  4. Juice the ingredients according to your juicer's instructions.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately for maximum freshness!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

139g

Fat

0g

Carbs

18g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Gerry's Morning Juice?

Gerry's Morning Juice tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Gerry's Morning Juice?

Gerry's Morning Juice tiene aproximadamente 216.4 calorías por ración, con unos 7 g de proteína, 18 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Gerry's Morning Juice?

Los ingredientes principales de Gerry's Morning Juice son Apple, Lime, Orange, Gingerroot, Celery, Carrots. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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