Grilled Herbed Tilapia Receta

Enjoy juicy, flavorful grilled tilapia in just 22 minutes! This easy recipe uses savory herb butter and foil packets to create perfectly moist and delicious fish every time. A fantastic weeknight meal that's both healthy and impressive.

Preparación 5 min
Cocción 22 min
Calorías 210.8 kcal
Proteína 45g
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Grilled Herbed Tilapia 25

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Grilled Herbed Tilapia

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Cómo preparar Grilled Herbed Tilapia

  1. Preheat grill to medium-high heat.
  2. Tear off two large sheets of heavy-duty aluminum foil (approximately 12x15 inches each).
  3. Place one 6-ounce tilapia fillet in the center of each foil sheet.
  4. Season each fillet with salt and pepper to taste.
  5. Top each fillet with 1 tablespoon of savory herb butter (recipe below).
  6. Bring up the foil sides and fold over the top and ends to create a tight seal, ensuring no steam can escape.
  7. Carefully place the foil packets on the preheated grill.
  8. Grill for 10-12 minutes, turning once halfway through, or until the fish flakes easily with a fork.
  9. Remove from grill and let rest for 2-3 minutes before carefully opening the foil packets (be cautious of escaping steam).
  10. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

0g

Fat

39g

Carbs

0g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Grilled Herbed Tilapia?

Grilled Herbed Tilapia tarda unos 27 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 22 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Grilled Herbed Tilapia?

Grilled Herbed Tilapia tiene aproximadamente 210.8 calorías por ración, con unos 45 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 20 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Grilled Herbed Tilapia?

Los ingredientes principales de Grilled Herbed Tilapia son Tilapia Fillets, Aluminum Foil, Sea Salt, Black Peppercorns, Butter. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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