Quick Start Breakfast Drink Receta

Fuel your morning with this ridiculously quick and delicious breakfast drink! Perfect for busy mornings or a healthy afternoon snack. This creamy, dreamy blend is packed with nutrients and ready in under 10 minutes. Get your day started the right way!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 354.4 kcal
Proteína 24g
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Quick Start Breakfast Drink 35

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Quick Start Breakfast Drink

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Quick Start Breakfast Drink

  1. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup frozen berries (mixed or your favorite kind), 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon nut butter (peanut, almond, etc.), and 1/4 cup rolled oats in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and frothy. If using a less powerful blender, you may need to stop and scrape down the sides a few times.
  3. Taste and adjust sweetness if needed by adding a touch of honey or maple syrup (optional).
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Add a sprinkle of granola or chia seeds for extra crunch and nutrients (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

182g

Fat

22g

Carbs

18g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Quick Start Breakfast Drink?

Quick Start Breakfast Drink tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Quick Start Breakfast Drink?

Quick Start Breakfast Drink tiene aproximadamente 354.4 calorías por ración, con unos 24 g de proteína, 18 g de carbohidratos y 15 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Quick Start Breakfast Drink?

Los ingredientes principales de Quick Start Breakfast Drink son Unsweetened Orange Juice, Milk, Egg, Honey, Wheat Germ, Lemon Juice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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