Ingredientes para Spicy Sauteed Zucchini
- Oil
- Butter
- 2 medium zucchini, sliced into 1/4-inch thick rounds
- 2 cloves garlic, minced
- Green Onions
- Thai Red Chili Peppers
- Lemon Juice
- Fish Sauce
Cocina de forma más inteligente con Sous, tu compañero de cocina
¿Te falta un ingrediente para esta receta de Spicy Sauteed Zucchini? ¿Necesitas un maridaje de vino perfecto o una idea de guarnición saludable? ¡No adivines, pregúntale a Sous! Tu sous-chef con IA está listo para ayudarte a intercambiar ingredientes, ajustar el tamaño de las porciones y descubrir consejos de sabor en segundos.
Cómo preparar Spicy Sauteed Zucchini
- Heat olive oil in a large skillet over medium-high heat.
- Add the minced garlic and chopped jalapeño; sauté for 1 minute until fragrant.
- Add the zucchini slices to the skillet and cook for 5-7 minutes, stirring occasionally, until they start to soften.
- Stir in the chili powder, cumin, and salt. Cook for another 2-3 minutes, allowing the spices to bloom and coat the zucchini.
- Add the lime juice and cilantro. Stir to combine and cook for 1 minute more.
- Taste and adjust seasonings as needed. Serve immediately as a side dish or a light meal.
Información nutricional (Aproximado por ración)
Sodio
11 g
Azúcar
21g
Grasa
7g
Carbohidratos
3g