Tangerine Marinade Receta

Elevate your chicken or pork with this vibrant tangerine marinade! Bursting with citrusy sweetness and a touch of savory spice, it's incredibly easy to make and delivers unbelievably tender, flavorful results. Perfect for weeknight dinners or special occasions. Oranges can be substituted if tangerines are unavailable.

Preparación 5 min
Cocción 15 min
Calorías 148.6 kcal
Proteína 9g
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Tangerine Marinade 66

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Tangerine Marinade

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Cómo preparar Tangerine Marinade

  1. Zest and juice 2 tangerines (or oranges). Set aside.
  2. In a medium bowl, whisk together the tangerine zest and juice, 1/4 cup honey, 2 tablespoons soy sauce, 1 tablespoon olive oil, 1 teaspoon ground ginger, and 1/2 teaspoon garlic powder.
  3. Add 1 pound of chicken breasts or pork chops to the marinade, ensuring they are fully coated.
  4. Cover the bowl and refrigerate for 1 1/2 to 2 hours, or up to overnight for maximum flavor.
  5. Preheat your grill, oven, or skillet. Remove chicken or pork from marinade and cook to your desired doneness. (Discard leftover marinade).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

83 g

Sugar

107g

Fat

1g

Carbs

10g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Tangerine Marinade?

Tangerine Marinade tarda unos 20 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Tangerine Marinade?

Tangerine Marinade tiene aproximadamente 148.6 calorías por ración, con unos 9 g de proteína, 10 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Tangerine Marinade?

Los ingredientes principales de Tangerine Marinade son Soy Sauce, Tangerine Juice, Honey, Garlic, Scallions, Ginger. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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