Tropical Tot Shake Receta

This vibrant Tropical Tot Shake is a delicious and nutritious treat the whole family will love! Perfect for toddlers (using the high-fat ingredient options below) or adults (using low-fat alternatives). This quick and easy recipe blends the sweet taste of tropical fruits into a creamy, dreamy shake in just minutes. Get ready for a taste of paradise!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 587.8 kcal
Proteína 26g
Valoración Sé el primero
Tropical Tot Shake 76

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Tropical Tot Shake

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Tropical Tot Shake? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Tropical Tot Shake

  1. Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup frozen pineapple chunks, and 1/4 cup frozen banana slices in a blender.
  2. Add 2 tablespoons of your chosen juice (see notes for toddler vs. adult options).
  3. Blend until smooth, adding more juice as needed to achieve desired consistency.
  4. Pour in 1/2 cup full-fat coconut milk (for toddlers) or light coconut milk (for adults).
  5. Add 1/4 cup whole milk (for toddlers) or skim milk (for adults).
  6. Blend until completely smooth and creamy.
  7. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

291g

Fat

88g

Carbs

29g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Tropical Tot Shake?

Tropical Tot Shake tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Tropical Tot Shake?

Tropical Tot Shake tiene aproximadamente 587.8 calorías por ración, con unos 26 g de proteína, 29 g de carbohidratos y 32 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Tropical Tot Shake?

Los ingredientes principales de Tropical Tot Shake son Frozen Pineapple Chunks, Frozen Strawberries, Frozen Mango Chunks, Banana, Orange Juice, Evaporated Milk. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña