Zucchini Hamburger Pie Receta

This amazing crustless Zucchini Hamburger Pie recipe comes from a dear friend and is unbelievably delicious! Skip the crust and enjoy a lighter, healthier take on a classic comfort food. Perfect for meal prepping, this recipe can be made ahead of time, making it ideal for busy weeknights or entertaining. Get ready for a burst of fresh zucchini flavor combined with savory hamburger goodness!

Preparación 20 min
Cocción 55 min
Calorías 161.6 kcal
Proteína 25g
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Zucchini Hamburger Pie 89

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Zucchini Hamburger Pie

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Cómo preparar Zucchini Hamburger Pie

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a large skillet, brown 1 pound of ground beef over medium-high heat. Drain off any excess grease.
  3. Add 1 medium onion, chopped, and 2 cloves garlic, minced, to the skillet. Cook until softened, about 5 minutes.
  4. Stir in 2 medium zucchini, grated, 1 (14.5 ounce) can diced tomatoes, undrained, 1 teaspoon dried oregano, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  5. Cook for another 5-7 minutes, until zucchini is slightly tender.
  6. In a separate bowl, whisk together 2 large eggs, 1/2 cup milk, and 1/4 cup grated Parmesan cheese.
  7. Pour the egg mixture into the skillet with the zucchini and hamburger mixture. Stir to combine.
  8. Pour the mixture into a greased 9x13 inch baking dish.
  9. Bake for 35-40 minutes, or until the center is set and the top is lightly browned.
  10. Let cool slightly before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

18g

Fat

12g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Zucchini Hamburger Pie?

Zucchini Hamburger Pie tarda unos 75 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 55 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Zucchini Hamburger Pie?

Zucchini Hamburger Pie tiene aproximadamente 161.6 calorías por ración, con unos 25 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 9 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Zucchini Hamburger Pie?

Los ingredientes principales de Zucchini Hamburger Pie son Hamburger, Zucchini, Tomatoes, Dried Breadcrumbs, Parmesan Cheese, Green Pepper. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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