Zucchini Hamburger Pie Rezept

This amazing crustless Zucchini Hamburger Pie recipe comes from a dear friend and is unbelievably delicious! Skip the crust and enjoy a lighter, healthier take on a classic comfort food. Perfect for meal prepping, this recipe can be made ahead of time, making it ideal for busy weeknights or entertaining. Get ready for a burst of fresh zucchini flavor combined with savory hamburger goodness!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 55 Min.
Kalorien 161.6 kcal
Eiweiß 25g
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Zucchini Hamburger Pie 91

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Zucchini Hamburger Pie

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Zubereitung von Zucchini Hamburger Pie

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a large skillet, brown 1 pound of ground beef over medium-high heat. Drain off any excess grease.
  3. Add 1 medium onion, chopped, and 2 cloves garlic, minced, to the skillet. Cook until softened, about 5 minutes.
  4. Stir in 2 medium zucchini, grated, 1 (14.5 ounce) can diced tomatoes, undrained, 1 teaspoon dried oregano, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  5. Cook for another 5-7 minutes, until zucchini is slightly tender.
  6. In a separate bowl, whisk together 2 large eggs, 1/2 cup milk, and 1/4 cup grated Parmesan cheese.
  7. Pour the egg mixture into the skillet with the zucchini and hamburger mixture. Stir to combine.
  8. Pour the mixture into a greased 9x13 inch baking dish.
  9. Bake for 35-40 minutes, or until the center is set and the top is lightly browned.
  10. Let cool slightly before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

18g

Fat

12g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Zucchini Hamburger Pie?

Zucchini Hamburger Pie dauert insgesamt etwa 75 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 55 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Zucchini Hamburger Pie?

Zucchini Hamburger Pie hat etwa 161.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 25 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 9 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Zucchini Hamburger Pie?

Die wichtigsten Zutaten für Zucchini Hamburger Pie sind Hamburger, Zucchini, Tomatoes, Dried Breadcrumbs, Parmesan Cheese, Green Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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