Applesauce Barbecue Chicken Recette

Quick & Easy Applesauce Barbecue Chicken Recipe! This indoor barbecue recipe delivers juicy, tender chicken with a sweet and subtly tart applesauce glaze in just 20 minutes. Perfect for a weeknight dinner or a casual get-together.

Préparation 5 min
Cuisson 20 min
Calories 288.1 kcal
Protéines 50g
Applesauce Barbecue Chicken 164

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Applesauce Barbecue Chicken

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Comment préparer Applesauce Barbecue Chicken

  1. Season chicken breasts generously with salt and pepper.
  2. Heat 1 tablespoon of olive oil in a large skillet over medium-high heat. Brown chicken breasts for 2-3 minutes per side, until lightly golden.
  3. In a small bowl, whisk together 1/2 cup applesauce, 1/4 cup barbecue sauce, 1 tablespoon apple cider vinegar, 1 teaspoon Dijon mustard, 1/2 teaspoon garlic powder, and 1/4 teaspoon smoked paprika.
  4. Pour the applesauce barbecue sauce over the chicken in the skillet.
  5. Reduce heat to medium-low, cover, and simmer for 7-10 minutes, or until the chicken is cooked through and the sauce has thickened slightly. Internal temperature should reach 165°F (74°C).
  6. Serve immediately over rice, quinoa, or your favorite side dish.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

21 g

Sugar

70g

Fat

5g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Applesauce Barbecue Chicken ?

Applesauce Barbecue Chicken prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Applesauce Barbecue Chicken ?

Applesauce Barbecue Chicken contient environ 288.1 calories par portion, avec environ 50 g de protéines, 10 g de glucides et 10 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Applesauce Barbecue Chicken ?

Les principaux ingrédients de Applesauce Barbecue Chicken sont Boneless Skinless Chicken Breasts, Pepper, Olive Oil, Chunky Applesauce, Barbecue Sauce, Brown Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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