Avocado Green Tea Smoothie Recette

Creamy, dreamy, and healthy! This vibrant avocado green tea smoothie is the perfect way to start your day or refuel after a workout. Packed with healthy fats, antioxidants, and a refreshing twist of green tea, this recipe is quick, easy, and unbelievably delicious. Get ready for your new favorite smoothie!

Préparation 5 min
Cuisson 8 min
Calories 311.2 kcal
Protéines 20g
Avocado Green Tea Smoothie 102

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Avocado Green Tea Smoothie

  • 1 ripe avocado
  • a sprinkle of matcha powder (optional, for garnish)
  • Vanilla
  • Sugar
  • 1/2 cup soymilk
  • a handful of ice cubes
  • 1 cup brewed green tea (cooled)
  • 1 tablespoon honey or maple syrup (adjust to taste)
  • a few fresh mint leaves (optional, for garnish)

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Comment préparer Avocado Green Tea Smoothie

  1. Combine 1 ripe avocado, 1 cup of brewed green tea (cooled), 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon honey or maple syrup (adjust to taste), and a handful of ice cubes in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Optional: Garnish with a sprinkle of matcha powder or a few fresh mint leaves.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

57g

Fat

12g

Carbs

10g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Avocado Green Tea Smoothie ?

Avocado Green Tea Smoothie prend environ 13 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Avocado Green Tea Smoothie ?

Avocado Green Tea Smoothie contient environ 311.2 calories par portion, avec environ 20 g de protéines, 10 g de glucides et 28 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Avocado Green Tea Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Avocado Green Tea Smoothie sont Avocado, Matcha Green Tea Powder, Vanilla, Sugar, Soymilk, Ice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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