Bacon Wrapped Chicken And Asparagus Recette

Juicy chicken breasts wrapped in crispy bacon and tender asparagus spears – a flavor fusion that's irresistible! This easy recipe combines the best of comfort food and elegant dining in under an hour. Perfect for a weeknight dinner or a special occasion.

Préparation 15 min
Cuisson 60 min
Calories 103.3 kcal
Protéines 8g
Bacon Wrapped Chicken And Asparagus 172

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Bacon Wrapped Chicken And Asparagus

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Bacon Wrapped Chicken And Asparagus? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Bacon Wrapped Chicken And Asparagus

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Rinse and trim the asparagus, discarding any tough ends.
  3. Wrap each chicken breast with 2-3 slices of bacon, securing with toothpicks if needed.
  4. Place the bacon-wrapped chicken and asparagus spears on a baking sheet lined with parchment paper.
  5. Drizzle with olive oil and season generously with salt, pepper, garlic powder, and paprika.
  6. Bake for 30-35 minutes, or until the chicken is cooked through and the bacon is crispy.
  7. Let rest for 5 minutes before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

2g

Fat

13g

Carbs

0g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Bacon Wrapped Chicken And Asparagus ?

Bacon Wrapped Chicken And Asparagus prend environ 75 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 60 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Bacon Wrapped Chicken And Asparagus ?

Bacon Wrapped Chicken And Asparagus contient environ 103.3 calories par portion, avec environ 8 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Bacon Wrapped Chicken And Asparagus ?

Les principaux ingrédients de Bacon Wrapped Chicken And Asparagus sont Boneless Skinless Chicken Breasts, Asparagus Spears, Pesto Sauce, Olive Oil, Italian Seasoning, Parmesan Cheese. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis