Budwig Cream Recette

Discover the creamy, dreamy Budwig Cream! This unique recipe, inspired by a family tradition, combines the goodness of cottage cheese and flaxseed oil for a surprisingly delicious and nutritious treat. While not a medical cure, many report feeling healthier after incorporating this blend into their diet. This recipe is easy to make, taking only 10 minutes to prepare. Try it today and experience the delightful taste and potential health benefits!

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Calories 474.6 kcal
Protéines 15g
Budwig Cream 66

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Budwig Cream

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Comment préparer Budwig Cream

  1. In a medium bowl, combine the cottage cheese, flaxseed oil, honey, and optional vanilla extract.
  2. Mix thoroughly until well combined and creamy. You may need to use a fork or whisk to break up any lumps in the cottage cheese.
  3. Gently fold in the berries.
  4. Serve immediately for the best flavor and texture. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

123g

Fat

15g

Carbs

21g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Budwig Cream ?

Budwig Cream prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Budwig Cream ?

Budwig Cream contient environ 474.6 calories par portion, avec environ 15 g de protéines, 21 g de glucides et 37 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Budwig Cream ?

Les principaux ingrédients de Budwig Cream sont Flax Seed, Millet Seed, Sesame Seeds, Yogurt, Flax Seed Oil, Banana. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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