Ground Beef Teriyaki Recette

Quick & Easy Ground Beef Teriyaki Stir-Fry Recipe! This flavorful oriental-inspired dish is ready in under an hour. Enjoy tender ground beef with crisp vegetables in a savory teriyaki sauce, served over fluffy rice. Perfect for a weeknight dinner!

Préparation 15 min
Cuisson 45 min
Calories 307.9 kcal
Protéines 46g
Ground Beef Teriyaki 95

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Ground Beef Teriyaki

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Comment préparer Ground Beef Teriyaki

  1. Heat 2 tablespoons of vegetable oil in a large skillet or wok over medium-high heat.
  2. Add 1 medium chopped onion, 2 stalks thinly sliced celery, 1 cup julienned carrots, and 1 sliced bell pepper. Stir-fry for 5-7 minutes, until tender-crisp.
  3. Remove the vegetables from the skillet and set aside.
  4. Add 1 lb ground beef to the skillet and cook, breaking it up with a spoon, until browned. Drain off any excess fat.
  5. Stir in 1/2 cup beef gravy, 1/4 cup soy sauce, 1 tablespoon grated fresh ginger (or 1 teaspoon ground ginger), and 1-2 finely minced red chilies (optional).
  6. Return the vegetables to the skillet. Bring to a simmer, stirring occasionally, until heated through (about 2-3 minutes).
  7. Serve the Ground Beef Teriyaki Stir-fry hot over a bed of cooked rice.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

12g

Fat

35g

Carbs

2g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Ground Beef Teriyaki ?

Ground Beef Teriyaki prend environ 60 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 45 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Ground Beef Teriyaki ?

Ground Beef Teriyaki contient environ 307.9 calories par portion, avec environ 46 g de protéines, 2 g de glucides et 31 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Ground Beef Teriyaki ?

Les principaux ingrédients de Ground Beef Teriyaki sont Vegetable Oil, Green Onions, Celery, Carrot, Green Bell Peppers, Ground Beef. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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