Ground Beef Teriyaki Receta

Quick & Easy Ground Beef Teriyaki Stir-Fry Recipe! This flavorful oriental-inspired dish is ready in under an hour. Enjoy tender ground beef with crisp vegetables in a savory teriyaki sauce, served over fluffy rice. Perfect for a weeknight dinner!

Preparación 15 min
Cocción 45 min
Calorías 307.9 kcal
Proteína 46g
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Ground Beef Teriyaki 93

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Ground Beef Teriyaki

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Cómo preparar Ground Beef Teriyaki

  1. Heat 2 tablespoons of vegetable oil in a large skillet or wok over medium-high heat.
  2. Add 1 medium chopped onion, 2 stalks thinly sliced celery, 1 cup julienned carrots, and 1 sliced bell pepper. Stir-fry for 5-7 minutes, until tender-crisp.
  3. Remove the vegetables from the skillet and set aside.
  4. Add 1 lb ground beef to the skillet and cook, breaking it up with a spoon, until browned. Drain off any excess fat.
  5. Stir in 1/2 cup beef gravy, 1/4 cup soy sauce, 1 tablespoon grated fresh ginger (or 1 teaspoon ground ginger), and 1-2 finely minced red chilies (optional).
  6. Return the vegetables to the skillet. Bring to a simmer, stirring occasionally, until heated through (about 2-3 minutes).
  7. Serve the Ground Beef Teriyaki Stir-fry hot over a bed of cooked rice.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

12g

Fat

35g

Carbs

2g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Ground Beef Teriyaki?

Ground Beef Teriyaki tarda unos 60 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 45 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Ground Beef Teriyaki?

Ground Beef Teriyaki tiene aproximadamente 307.9 calorías por ración, con unos 46 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 31 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Ground Beef Teriyaki?

Los ingredientes principales de Ground Beef Teriyaki son Vegetable Oil, Green Onions, Celery, Carrot, Green Bell Peppers, Ground Beef. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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