Hass Avocado Sunrise Omelet Recette

Start your day with a vibrant and delicious Hass Avocado Sunrise Omelet! This quick and easy recipe bursts with creamy avocado flavor and a beautiful sunrise-inspired color. Adopted from the Hass Avocado Board, this recipe is perfect for a healthy and satisfying breakfast or brunch. Get ready to impress your taste buds!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 263.7 kcal
Protéines 35g
Hass Avocado Sunrise Omelet 68

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Hass Avocado Sunrise Omelet

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Comment préparer Hass Avocado Sunrise Omelet

  1. Crack 2 eggs into a bowl and whisk with a fork until light and frothy. Season with salt and pepper to taste.
  2. Heat 1 teaspoon of olive oil in a non-stick skillet over medium heat.
  3. Pour the whisked eggs into the hot skillet and cook, gently lifting the edges to allow uncooked egg to flow underneath, until the eggs are mostly set but still slightly wet on top.
  4. In a small bowl, mash ½ a Hass avocado with 1 tablespoon of lime juice, a pinch of salt, and a pinch of red pepper flakes (optional).
  5. Spoon the mashed avocado mixture onto one half of the omelet.
  6. Sprinkle with ¼ cup of chopped red onion and 1 tablespoon of chopped cilantro.
  7. Fold the omelet in half and cook for another minute, until the avocado is warmed through and the cheese is melted (if using).
  8. Slide the omelet onto a plate and serve immediately. Garnish with extra cilantro if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

4g

Fat

34g

Carbs

1g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Hass Avocado Sunrise Omelet ?

Hass Avocado Sunrise Omelet prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Hass Avocado Sunrise Omelet ?

Hass Avocado Sunrise Omelet contient environ 263.7 calories par portion, avec environ 35 g de protéines, 1 g de glucides et 30 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Hass Avocado Sunrise Omelet ?

Les principaux ingrédients de Hass Avocado Sunrise Omelet sont Eggs, Green Onion, Fresh Mushrooms, Hass Avocado, Shredded Cheddar Cheese, Salt And Pepper. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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