Instant Low Fat Pots De Creme Recette

Indulge in this decadent yet guilt-free dessert! This incredibly easy recipe for Instant Low-Fat Pots de Crème delivers rich chocolate flavor with minimal fat. Perfect for a quick treat or elegant dessert, this recipe is ready in minutes and keeps for days in the refrigerator. Discover the secret to creamy, dreamy chocolate perfection without the calories!

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Calories 289.6 kcal
Protéines 28g
Instant Low Fat Pots De Creme 150

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Instant Low Fat Pots De Creme

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Instant Low Fat Pots De Creme? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Instant Low Fat Pots De Creme

  1. Combine 16 ounces of ricotta cheese, 1/2 cup granulated sugar, 1/4 cup unsweetened cocoa powder, 2 tablespoons of your favorite liqueur (optional), 2 tablespoons of strong brewed espresso, and 1 teaspoon of vanilla extract in a food processor or blender.
  2. Process for 5 seconds.
  3. Scrape down the sides of the bowl. Process for another 5 seconds. Add 1 1/2 cups of skim milk, 1 tablespoon at a time, until the mixture reaches the consistency of chocolate pudding.
  4. Continue processing until completely smooth (approximately 8-10 seconds more).
  5. Divide the mixture evenly among four 4- to 5-ounce ramekins or serving dishes.
  6. Serve immediately or refrigerate until chilled and ready to serve.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

95g

Fat

28g

Carbs

11g

Recipe Categories (Choose a category and find related recipes!)

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Instant Low Fat Pots De Creme ?

Instant Low Fat Pots De Creme prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Instant Low Fat Pots De Creme ?

Instant Low Fat Pots De Creme contient environ 289.6 calories par portion, avec environ 28 g de protéines, 11 g de glucides et 14 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Instant Low Fat Pots De Creme ?

Les principaux ingrédients de Instant Low Fat Pots De Creme sont Part Skim Ricotta Cheese, Sugar, Cocoa, Coffee Liqueur, Instant Espresso Powder, Vanilla Extract. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis