Pita Bread Salad Recette

Rachael Ray's vibrant Pita Bread Salad is a quick and easy recipe, perfect for a light lunch or a refreshing side dish. Crispy baked pita bread is tossed with juicy cucumbers, tomatoes, and bell peppers, all dressed in a zesty lemon-garlic vinaigrette. Fresh herbs add a burst of flavor, making this salad a crowd-pleaser!

Préparation 15 min
Cuisson 25 min
Calories 324.5 kcal
Protéines 13g
Pita Bread Salad 115

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Pita Bread Salad

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Comment préparer Pita Bread Salad

  1. Preheat oven to 350°F (175°C). Cut 4 pita breads into 1-inch pieces and transfer to a baking sheet.
  2. Bake until golden brown and crispy, about 10-12 minutes, tossing halfway through.
  3. While pitas bake, in a large bowl, whisk together 1/4 cup olive oil, 2 tablespoons lemon juice, and 2 cloves minced garlic.
  4. Season generously with salt and freshly ground black pepper to taste.
  5. Add 1 cucumber (diced), 1 pint cherry or grape tomatoes (halved), 1/2 cup chopped bell pepper (any color), 1/4 cup chopped scallions, 1/4 cup chopped fresh parsley, and 1/4 cup chopped fresh mint to the bowl.
  6. Once pitas are baked and cooled slightly, add them to the bowl.
  7. Add 4 cups of chopped romaine lettuce and gently toss everything together until well combined.
  8. Serve immediately or chill for later. Garnish with extra parsley or mint, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

24g

Fat

13g

Carbs

11g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Pita Bread Salad ?

Pita Bread Salad prend environ 40 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Pita Bread Salad ?

Pita Bread Salad contient environ 324.5 calories par portion, avec environ 13 g de protéines, 11 g de glucides et 29 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Pita Bread Salad ?

Les principaux ingrédients de Pita Bread Salad sont Pita Bread, Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Garlic Clove, Salt And Pepper, Cucumbers. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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