Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss Recette

Indulge in this decadent, ultra-thick vegan chocolate banana smoothie! Created by a vegan chef and perfected in a blender, this recipe is easy to customize to your liking. Enjoy the refreshing mint and rich chocolate flavors combined with creamy banana for a guilt-free treat. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout recovery.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 352.2 kcal
Protéines 16g
Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss 37

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss

  • 2 large ripe bananas, peeled and frozen
  • 1 cup unsweetened soymilk
  • 1/4 cup unsweetened cocoa powder
  • 2 tablespoons maple syrup
  • 1/2 teaspoon vanilla extract
  • 1/4 teaspoon mint extract
  • 1 tablespoon vegan chocolate syrup or melted vegan chocolate chips (optional)
  • Pinch salt (optional)
  • Chocolate shavings (optional, for garnish)
  • Fresh mint leaves (optional, for garnish)
  • Extra maple syrup (optional, for drizzle/garnish)

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Comment préparer Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss

  1. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, stopping to scrape down the sides as needed.
  3. Adjust the sweetness and mint intensity to your preference by adding more maple syrup or mint extract.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately for the best texture.
  5. Optional: Garnish with chocolate shavings, fresh mint leaves, or a drizzle of extra maple syrup.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

184g

Fat

5g

Carbs

26g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss ?

Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss ?

Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss contient environ 352.2 calories par portion, avec environ 16 g de protéines, 26 g de glucides et 6 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss ?

Les principaux ingrédients de Ultra Thick Minty Vegan Chocobanana Bliss sont Bananas, Soymilk, Cocoa Powder, Maple Syrup, Vanilla, Mint Extract. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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