Yum Pancakes Recette

These aren't your grandma's pancakes! Indulge in a delicious and healthy twist on a classic breakfast favorite. Made with wholesome whole grain ingredients, these fluffy pancakes are bursting with flavor and will leave you feeling satisfied and energized. Perfect for a weekend brunch or a quick weeknight treat!

Préparation 5 min
Cuisson 8 min
Calories 210.3 kcal
Protéines 13g
Yum Pancakes 53

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

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Comment préparer Yum Pancakes

  1. Combine 1 cup rolled oats, 1 cup milk (any kind), and 1 ripe banana in a blender. Blend until completely smooth.
  2. Add 1 large egg, 1 tbsp honey, 1 tsp vanilla extract, and 1/2 cup whole wheat flour to the blender. Pulse for 30 seconds until just combined.
  3. Add 1 tsp baking powder and 1/2 tsp baking soda. Pulse gently until the ingredients are just blended and the batter rises to the top of the blender. Do not overmix.
  4. Pour 1/4 cup of batter onto a lightly oiled, hot griddle for each pancake. Cook for 2-3 minutes per side, or until golden brown and cooked through.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

31g

Fat

16g

Carbs

4g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Yum Pancakes ?

Yum Pancakes prend environ 13 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Yum Pancakes ?

Yum Pancakes contient environ 210.3 calories par portion, avec environ 13 g de protéines, 4 g de glucides et 22 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Yum Pancakes ?

Les principaux ingrédients de Yum Pancakes sont Buttermilk, Wheat Berries, Cornmeal, Brown Sugar, Eggs, Margarine. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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