The Peckham Peach Palouser Receita

Unleash the power of summer with this vibrant Peckham Peach Palouser smoothie! Inspired by the fierce winds of the Palouse River Valley and the sunny days of summer school, this recipe is a whirlwind of peachy perfection. Imagine a delicious blend of sweet peaches, creamy yogurt, and refreshing apple juice, all cooled down with ice. Perfect for a hot day or a quick after-school treat! This recipe is as exciting as the weather phenomenon it's named after – try it today!

Preparo 5 min
Cozimento 15 min
Calorias 112.2 kcal
Proteína 5g
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The Peckham Peach Palouser 45

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para The Peckham Peach Palouser

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Como fazer The Peckham Peach Palouser

  1. Combine 1 cup plain yogurt, 1 medium ripe banana (sliced), 1 cup apple juice, 1 cup diced fresh peaches, 3 sliced strawberries, and 4-5 ice cubes in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a fresh peach slice or strawberry for an extra touch of summer.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

68g

Fat

6g

Carbs

7g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer The Peckham Peach Palouser?

The Peckham Peach Palouser leva cerca de 20 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 15 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem The Peckham Peach Palouser?

The Peckham Peach Palouser tem aproximadamente 112.2 calorias por porção, com cerca de 5 g de proteína, 7 g de carboidratos e 3 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para The Peckham Peach Palouser?

Os principais ingredientes de The Peckham Peach Palouser são Plain Yogurt, Banana, Apple Juice, Fresh Peach, Strawberries, Ice Cube. Veja a lista completa com as medidas acima.

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