Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie Receita

Inspired by Ina Garten's "Good Home Cooking" episode, this vibrant orange banana smoothie is a quick and delicious breakfast or snack! Blend together juicy oranges, sweet bananas, and a touch of yogurt for a creamy, refreshing treat. Feel free to add frozen strawberries for a delightful berry twist! Perfect for busy mornings or a healthy afternoon pick-me-up.

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 107.4 kcal
Proteína 3g
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Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie 216

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie

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Como fazer Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie

  1. Add the orange segments, banana slices, yogurt, and optional frozen strawberries to a blender.
  2. Pour in 1/4 cup of water or milk. You can adjust the amount of liquid depending on your preferred thickness.
  3. Blend until completely smooth and creamy, adding more liquid if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

70g

Fat

0g

Carbs

8g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie?

Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie?

Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie tem aproximadamente 107.4 calorias por porção, com cerca de 3 g de proteína, 8 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie?

Os principais ingredientes de Barefoot Contessa's Orange Banana Smoothie são Fresh Orange Juice, Fresh Lime Juice, Strawberry, Banana, 1 cup nonfat plain yogurt, 1/2 cup ice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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