All Bran Oatmeal Rezept

Spice up your mornings with this delicious and nutritious All Bran Oatmeal recipe! Tired of boring oatmeal? This recipe adds a delightful crunch and customizable flavor profile to your breakfast routine. Packed with fiber and wholesome goodness, it's the perfect way to start your day feeling energized and satisfied. Experiment with your favorite toppings – the possibilities are endless!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 212.3 kcal
Eiweiß 19g
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All Bran Oatmeal 197

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für All Bran Oatmeal

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Zubereitung von All Bran Oatmeal

  1. Add 1 cup of water and a pinch of salt to a small saucepan.
  2. Bring the water to a rolling boil over medium-high heat.
  3. Reduce heat to low, stir in 1/4 cup rolled oats and 1/2 teaspoon ground cinnamon.
  4. Simmer for 5-8 minutes, or until the oats reach your desired consistency, stirring occasionally.
  5. Stir in 1/2 cup All-Bran cereal. Cook for 1-2 minutes, or until the mixture has thickened to your liking.
  6. Pour the oatmeal into a bowl.
  7. Top with 1/4 cup chopped walnuts and 1/2 cup sliced strawberries.
  8. Pour in your desired amount of milk (dairy or non-dairy).
  9. Stir gently to combine.
  10. Add 1-2 teaspoons of honey or brown sugar to sweeten (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

11 g

Sugar

26g

Fat

9g

Carbs

14g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von All Bran Oatmeal?

All Bran Oatmeal dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat All Bran Oatmeal?

All Bran Oatmeal hat etwa 212.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 19 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 7 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für All Bran Oatmeal?

Die wichtigsten Zutaten für All Bran Oatmeal sind Water, Rolled Oats, All Bran Cereal, Cinnamon, Salt, Walnut Pieces. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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