Apple Pear Cucumber Salad Rezept

This vibrant salad is a delightful mix of sweet apples, juicy pears, and crisp cucumbers, tossed in a zesty homemade dressing. The whole grain mustard and apple cider vinegar create a tangy flavor that perfectly complements the fresh produce. A quick and easy recipe, perfect for a light lunch, side dish, or potluck contribution. Get ready for a crunchy, sweet, and tangy experience!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 227.2 kcal
Eiweiß 2g
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Apple Pear Cucumber Salad 141

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Apple Pear Cucumber Salad

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Zubereitung von Apple Pear Cucumber Salad

  1. **Make the Dressing:** In a small bowl, whisk together the whole grain mustard, chopped dill, apple cider vinegar, sugar (or honey), and olive oil until well combined.
  2. **Prepare the Produce:** Core and thinly slice the apples and pears. Thinly slice the cucumber; peel if waxed. Thinly slice the red onion.
  3. **Combine Salad:** In a large bowl, gently combine the sliced apples, pears, cucumber, and red onion.
  4. **Dress the Salad:** Pour the dressing over the salad and toss gently to coat all the ingredients evenly.
  5. **Serve:** Serve immediately or chill for later. Garnish with extra fresh dill, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

70g

Fat

9g

Carbs

8g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Apple Pear Cucumber Salad?

Apple Pear Cucumber Salad dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Apple Pear Cucumber Salad?

Apple Pear Cucumber Salad hat etwa 227.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydraten und 21 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Apple Pear Cucumber Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Apple Pear Cucumber Salad sind Whole Grain Mustard, Fresh Dill, Apple Cider Vinegar, Brown Sugar, Extra Virgin Olive Oil, Tart Apples. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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