Apple Pear Cucumber Salad Receta

This vibrant salad is a delightful mix of sweet apples, juicy pears, and crisp cucumbers, tossed in a zesty homemade dressing. The whole grain mustard and apple cider vinegar create a tangy flavor that perfectly complements the fresh produce. A quick and easy recipe, perfect for a light lunch, side dish, or potluck contribution. Get ready for a crunchy, sweet, and tangy experience!

Preparación 15 min
Cocción 15 min
Calorías 227.2 kcal
Proteína 2g
Valoración Sé el primero
Apple Pear Cucumber Salad 140

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Apple Pear Cucumber Salad

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Apple Pear Cucumber Salad? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Apple Pear Cucumber Salad

  1. **Make the Dressing:** In a small bowl, whisk together the whole grain mustard, chopped dill, apple cider vinegar, sugar (or honey), and olive oil until well combined.
  2. **Prepare the Produce:** Core and thinly slice the apples and pears. Thinly slice the cucumber; peel if waxed. Thinly slice the red onion.
  3. **Combine Salad:** In a large bowl, gently combine the sliced apples, pears, cucumber, and red onion.
  4. **Dress the Salad:** Pour the dressing over the salad and toss gently to coat all the ingredients evenly.
  5. **Serve:** Serve immediately or chill for later. Garnish with extra fresh dill, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

70g

Fat

9g

Carbs

8g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Apple Pear Cucumber Salad?

Apple Pear Cucumber Salad tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Apple Pear Cucumber Salad?

Apple Pear Cucumber Salad tiene aproximadamente 227.2 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 8 g de carbohidratos y 21 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Apple Pear Cucumber Salad?

Los ingredientes principales de Apple Pear Cucumber Salad son Whole Grain Mustard, Fresh Dill, Apple Cider Vinegar, Brown Sugar, Extra Virgin Olive Oil, Tart Apples. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña