Apricot And Coconut Balls Rezept

These easy no-bake Apricot & Coconut Bliss Balls are the perfect guilt-free treat! Sweet, chewy, and bursting with tropical flavor, they're ready in under 30 minutes. A healthy and delicious snack or dessert for any occasion.

Vorbereitung 25 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 203.1 kcal
Eiweiß 7g
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Apricot And Coconut Balls 166

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Apricot And Coconut Balls

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Zubereitung von Apricot And Coconut Balls

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. In a medium bowl, pour 1 cup of boiling water over 2 cups of bran cereal. Let it sit for 2-3 minutes to absorb the water.
  3. Once the water is absorbed, add the bran mixture to a food processor.
  4. Add 1 cup dried apricots (pitted and chopped), 1/2 cup sweetened condensed milk, and 1/4 cup shredded coconut to the food processor.
  5. Process until the mixture is well combined and the apricots are finely chopped. Scrape down the sides as needed.
  6. Roll the mixture into 1-inch balls using your hands.
  7. Roll the balls in 1/2 cup shredded coconut, ensuring they are evenly coated.
  8. Refrigerate for at least 2-3 hours to allow the bliss balls to firm up completely. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

131g

Fat

18g

Carbs

13g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Apricot And Coconut Balls?

Apricot And Coconut Balls dauert insgesamt etwa 45 Minuten – ungefähr 25 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Apricot And Coconut Balls?

Apricot And Coconut Balls hat etwa 203.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydraten und 7 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Apricot And Coconut Balls?

Die wichtigsten Zutaten für Apricot And Coconut Balls sind All Bran Cereal, Hot Water, Dried Apricot, Sweetened Condensed Milk, Desiccated Coconut. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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