Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad Rezept

This vibrant and flavorful spinach poppy seed salad is perfect for any occasion! From showers and BBQs to everyday lunches and dinners, this crowd-pleasing recipe is a must-try. The creamy poppy seed dressing is made from scratch and is incredibly easy to customize – feel free to halve the dressing recipe if needed. Get ready to impress your friends and family with this simple yet elegant salad!

Vorbereitung 40 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 228.8 kcal
Eiweiß 8g
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Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad 184

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad

  • 10 ounces fresh spinach
  • Lettuce
  • Swiss Cheese
  • 1/2 cup crumbled bacon
  • 1/2 medium + 1/4 cup chopped red onion
  • 3-4 ounces sliced mushrooms
  • 1/2 cup sugar
  • 1 teaspoon salt
  • Dry Mustard
  • 1/4 cup apple cider vinegar
  • Vegetable Oil
  • 2 tablespoons poppy seeds
  • 1 cup mayonnaise
  • 1 tablespoon lemon juice
  • 1/2 teaspoon black pepper
  • 1/2 cup sunflower seeds

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Zubereitung von Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad

  1. Combine 1 cup mayonnaise, 1/2 cup sugar, 1/4 cup apple cider vinegar, 2 tablespoons poppy seeds, 1 tablespoon lemon juice, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper in a blender. Blend until completely smooth and creamy.
  2. Add 3-4 ounces of sliced mushrooms and 1/2 of a medium-sized, finely chopped onion to the dressing. Gently stir to combine and let marinate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld.
  3. In a large bowl, combine 10 ounces fresh spinach, 1/2 cup crumbled bacon (optional), 1/2 cup sunflower seeds (optional), and 1/4 cup chopped red onion. Toss gently to combine.
  4. Gradually pour the marinated dressing over the salad, tossing gently to coat evenly. Add more dressing as needed to your preference.
  5. Serve immediately for the best flavor and texture. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

41g

Fat

22g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad?

Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad dauert insgesamt etwa 60 Minuten – ungefähr 40 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad?

Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad hat etwa 228.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 28 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Aunt Kellie's Spinach Poppy Seed Salad sind Spinach, Lettuce, Swiss Cheese, Bacon, Red Onion, Button Mushrooms. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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