Aussie Version Fried Rice Rezept

A quick and easy Aussie-inspired fried rice recipe, perfect for busy weeknights! This recipe, discovered in my mother-in-law's cookbook, is a family favorite—even the kids love it! Made with pantry staples, it's a delicious and satisfying meal that captures the taste of Australia.

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 542.7 kcal
Eiweiß 32g
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Aussie Version Fried Rice 196

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Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Aussie Version Fried Rice

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Zubereitung von Aussie Version Fried Rice

  1. Heat 1 tablespoon of vegetable oil in a wok or large skillet over medium-high heat.
  2. Add the beaten eggs and scramble until cooked through. Remove from the wok and set aside.
  3. Add the remaining 1 tablespoon of oil to the wok. Add the onion and carrots and stir-fry for 2-3 minutes until softened.
  4. Add the peas and optional cooked protein (chicken or shrimp) and stir-fry for another 2-3 minutes.
  5. Add the cooked rice to the wok and break up any clumps. Stir-fry for 2-3 minutes.
  6. Pour in the soy sauce and stir to combine.
  7. Add the scrambled eggs back to the wok and gently stir to combine everything.
  8. Garnish with sliced green onions.
  9. Serve hot and enjoy your delicious Aussie-style fried rice!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

38 g

Sugar

10g

Fat

47g

Carbs

17g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Aussie Version Fried Rice?

Aussie Version Fried Rice dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Aussie Version Fried Rice?

Aussie Version Fried Rice hat etwa 542.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 32 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydraten und 45 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Aussie Version Fried Rice?

Die wichtigsten Zutaten für Aussie Version Fried Rice sind Instant Rice, Frozen Peas, Onion, Bacon, Chicken Noodle Soup Mix, Eggs. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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