Baked Cornish Game Hens Rezept

Juicy and flavorful baked Cornish game hens, infused with a zesty lemon herb butter. This easy recipe delivers a restaurant-quality meal in under 70 minutes! Perfect for a special occasion or a weeknight dinner.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 70 Min.
Kalorien 485.1 kcal
Eiweiß 96g
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Baked Cornish Game Hens 377

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Baked Cornish Game Hens

  • 2 (1 1/4 - 1 1/2 pound) Cornish game hens
  • 1/4 cup butter, melted
  • juice from 1 lemon
  • 2 tablespoons fresh rosemary
  • garlic cloves
  • zest from 1 lemon
  • 2 tablespoons fresh thyme
  • 2 tablespoons fresh parsley
  • salt to taste
  • pepper to taste

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Zubereitung von Baked Cornish Game Hens

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Melt 4 tablespoons of butter in a small bowl.
  3. In a separate bowl, zest and juice one lemon. Finely chop 2 tablespoons of fresh herbs (such as thyme, rosemary, and parsley).
  4. Combine melted butter, lemon zest, lemon juice, and chopped herbs. Add salt and pepper to taste.
  5. Rinse and pat dry two Cornish game hens. Place hens in a baking dish.
  6. Rub the lemon herb butter generously all over the hens, under the skin if desired.
  7. Bake for 50-60 minutes, basting with pan juices every 10-15 minutes, until the internal temperature reaches 165°F (74°C).
  8. Let rest for 5-10 minutes before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

13 g

Sugar

0g

Fat

83g

Carbs

0g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Baked Cornish Game Hens?

Baked Cornish Game Hens dauert insgesamt etwa 85 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 70 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Baked Cornish Game Hens?

Baked Cornish Game Hens hat etwa 485.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 96 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 47 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Baked Cornish Game Hens?

Die wichtigsten Zutaten für Baked Cornish Game Hens sind Cornish Hens, Butter, Lemon Juice, Rosemary, Garlic Clove, zest from 1 lemon. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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