Barbecued Jerk Chicken Rezept

Ignite your taste buds with this mouthwatering Barbecued Jerk Chicken recipe! Fall-off-the-bone tender chicken marinated in a vibrant blend of Jamaican spices, then grilled to perfection. The irresistible aroma will have your neighbors begging for a bite (maybe make a double batch!). This recipe is perfect for a summer barbecue or a special occasion.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 440 Min.
Kalorien 448.7 kcal
Eiweiß 72g
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Barbecued Jerk Chicken 191

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Barbecued Jerk Chicken

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Zubereitung von Barbecued Jerk Chicken

  1. Combine all ingredients except the chicken in a food processor. Process until completely smooth.
  2. Using a sharp knife, make 4 parallel, ½-inch deep cuts in each chicken breast. Place the chicken breasts in a shallow dish.
  3. Pour the marinade over the chicken, ensuring it gets into the cuts. Use your hands to thoroughly coat the chicken.
  4. Cover the dish and refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to fully penetrate.
  5. Preheat your grill to medium heat. Grill the chicken for 15-20 minutes, turning occasionally and basting with any remaining marinade, until the internal temperature reaches 165°F (74°C) and the juices run clear.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

129 g

Sugar

36g

Fat

28g

Carbs

4g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Barbecued Jerk Chicken?

Barbecued Jerk Chicken dauert insgesamt etwa 460 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 440 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Barbecued Jerk Chicken?

Barbecued Jerk Chicken hat etwa 448.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 72 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 42 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Barbecued Jerk Chicken?

Die wichtigsten Zutaten für Barbecued Jerk Chicken sind Boneless Chicken Breasts, Soy Sauce, White Wine Vinegar, Garlic Cloves, Onion, Vegetable Oil. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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