Barley Pilaf For 2 Rezept

Forget rice, potatoes, or noodles! This delightful barley pilaf is a unique and satisfying side dish, perfect for a comforting weeknight meal or a special occasion. Hearty barley, bursting with savory herbs and tender vegetables, makes this a recipe you'll want to make again and again. Ready in under 70 minutes!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 70 Min.
Kalorien 169.2 kcal
Eiweiß 8g
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Barley Pilaf For 2 190

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Barley Pilaf For 2

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Zubereitung von Barley Pilaf For 2

  1. Preheat oven to 325°F (160°C).
  2. In a lightly oiled 2 1/2-cup casserole dish, combine the barley, broth, onion, carrots, celery, thyme, salt, and pepper.
  3. Cover the casserole dish tightly with a lid or aluminum foil.
  4. Bake for 50-60 minutes, or until the barley is tender and the liquid is absorbed. Check halfway through and stir gently if needed.
  5. Remove from oven and let stand for 5-10 minutes before fluffing with a fork.
  6. Stir in the chopped fresh parsley and serve warm.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

4g

Fat

19g

Carbs

8g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Barley Pilaf For 2?

Barley Pilaf For 2 dauert insgesamt etwa 85 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 70 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Barley Pilaf For 2?

Barley Pilaf For 2 hat etwa 169.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydraten und 10 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Barley Pilaf For 2?

Die wichtigsten Zutaten für Barley Pilaf For 2 sind Butter, Barley, Instant Minced Onion, Instant Chicken Bouillon, Celery Salt, Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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