Cauliflower Feta Pasta Bake Rezept

A creamy, cheesy, and utterly delicious Cauliflower Feta Pasta Bake! Inspired by Rachael Ray, this lighter take is bursting with flavor and ready in under an hour. Perfect for a weeknight dinner or a satisfying weekend meal. Get ready to impress your family and friends with this easy yet elegant recipe!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 40 Min.
Kalorien 543.4 kcal
Eiweiß 33g
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Cauliflower Feta Pasta Bake 64

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Cauliflower Feta Pasta Bake

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Zubereitung von Cauliflower Feta Pasta Bake

  1. Preheat oven to 425°F (220°C).
  2. Toss cauliflower florets with 1/4 cup olive oil, salt, and pepper. Spread in a single layer on a baking sheet.
  3. Roast for 20-25 minutes, or until golden brown and tender.
  4. While cauliflower roasts, cook pasta according to package directions until al dente. Drain and set aside.
  5. In a large bowl, combine the cooked pasta, crushed tomatoes, crumbled feta cheese, remaining 1/4 cup olive oil, and 1 tablespoon chopped parsley. Season with salt and pepper to taste.
  6. Gently stir in the roasted cauliflower.
  7. Pour the pasta mixture into a greased 2-quart baking dish.
  8. Sprinkle the top with remaining 1 tablespoon of chopped parsley and breadcrumbs.
  9. Bake at 350°F (175°C) for 10-15 minutes, or until heated through and bubbly.
  10. Let cool slightly before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

23 g

Sugar

22g

Fat

46g

Carbs

17g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Cauliflower Feta Pasta Bake?

Cauliflower Feta Pasta Bake dauert insgesamt etwa 55 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 40 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Cauliflower Feta Pasta Bake?

Cauliflower Feta Pasta Bake hat etwa 543.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 33 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydraten und 45 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Cauliflower Feta Pasta Bake?

Die wichtigsten Zutaten für Cauliflower Feta Pasta Bake sind Cauliflower, Feta Cheese, Bow Tie Pasta, Diced Tomatoes With Garlic And Olive Oil, Olive Oil, Parsley. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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