Crustless Herb And Mushroom Quiche Rezept

Indulge in this guilt-free Crustless Herb and Mushroom Quiche! Low-fat, low-calorie, and incredibly delicious (Weight Watchers: 2 points!), this recipe is perfect for a healthy and satisfying meal. Packed with savory mushrooms and aromatic herbs, it's a light yet flavorful alternative to traditional quiche. Easy to make and ready in under 70 minutes!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 70 Min.
Kalorien 91.7 kcal
Eiweiß 25g
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Crustless Herb And Mushroom Quiche 56

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Crustless Herb And Mushroom Quiche

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Zubereitung von Crustless Herb And Mushroom Quiche

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a large bowl, whisk together the eggs, milk, salt, and pepper.
  3. Add the chopped mushrooms, herbs, and cheese. Stir until well combined.
  4. Pour the mixture into a greased 9-inch pie dish or baking pan.
  5. Bake for 50-60 minutes, or until the quiche is set and lightly golden brown. The center should be just slightly jiggly.
  6. Let cool for 10-15 minutes before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

9g

Fat

0g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Crustless Herb And Mushroom Quiche?

Crustless Herb And Mushroom Quiche dauert insgesamt etwa 90 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 70 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Crustless Herb And Mushroom Quiche?

Crustless Herb And Mushroom Quiche hat etwa 91.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 25 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Crustless Herb And Mushroom Quiche?

Die wichtigsten Zutaten für Crustless Herb And Mushroom Quiche sind Mushroom, Egg Substitute, Flour, Baking Powder, Fat Free Cottage Cheese, Fresh Basil. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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