Natural Pumpkin Pudding Rezept

This unbelievably creamy and dreamy pumpkin pudding is a fall MUST-MAKE! A healthier twist on classic pumpkin pie, this recipe is quick, easy, and surprisingly delicious – even picky eaters will love it! Made with real pumpkin (or squash!), this pudding is bursting with pumpkin flavor and packed with vitamins A, C, and E. Get ready for a cozy autumn treat the whole family will crave. Perfect for a quick weeknight dessert or a delightful Thanksgiving side dish.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 50 Min.
Kalorien 215.7 kcal
Eiweiß 21g
Bewertung Sei der Erste
Natural Pumpkin Pudding 55

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Natural Pumpkin Pudding

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Natural Pumpkin Pudding? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Natural Pumpkin Pudding

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. In a large bowl, whisk together the pumpkin puree (or squash puree), eggs, sugar, milk, spices (cinnamon, nutmeg, ginger, cloves), and salt until well combined.
  3. Pour the mixture into a greased 9x13 inch baking dish.
  4. Bake for 40-50 minutes, or until a knife inserted into the center comes out clean. If using a smaller dish, you may need to reduce baking time.
  5. Let the pudding cool slightly before serving. Enjoy warm or chilled!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

123g

Fat

4g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Natural Pumpkin Pudding?

Natural Pumpkin Pudding dauert insgesamt etwa 65 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 50 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Natural Pumpkin Pudding?

Natural Pumpkin Pudding hat etwa 215.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 21 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Natural Pumpkin Pudding?

Die wichtigsten Zutaten für Natural Pumpkin Pudding sind Pumpkin Puree, Fat Free Evaporated Milk, Eggs, Sugar, Molasses, Cinnamon. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben