Rancheros Wrap Rezept

Spice up your breakfast, brunch, or even dinner with this delicious Rancheros Wrap! A quick and easy recipe packed with flavor, this satisfying wrap is perfect for a busy weekday or a relaxed weekend meal. Get ready for a fiesta of taste in under 15 minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 644.6 kcal
Eiweiß 74g
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Rancheros Wrap 139

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Rancheros Wrap

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Zubereitung von Rancheros Wrap

  1. Scramble 2 large eggs with a pinch of salt and pepper in a pan over medium heat until cooked through.
  2. While eggs are cooking, warm 1 large flour tortilla in a separate pan or microwave until pliable.
  3. Spread 2 tablespoons of your favorite salsa over the warm tortilla.
  4. Layer 1/2 cup of cooked black beans, 1/4 cup shredded cheddar cheese, and the scrambled eggs onto the salsa.
  5. Top with 1/4 cup diced avocado and 1 tablespoon chopped cilantro.
  6. Carefully fold the tortilla in half or roll it up tightly.
  7. Serve immediately and enjoy your flavorful Rancheros Wrap!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

59 g

Sugar

16g

Fat

81g

Carbs

13g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Rancheros Wrap?

Rancheros Wrap dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Rancheros Wrap?

Rancheros Wrap hat etwa 644.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 74 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydraten und 56 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Rancheros Wrap?

Die wichtigsten Zutaten für Rancheros Wrap sind Refried Beans, Salsa, Fresh Cilantro, Mexican Oregano, Ground Cumin, Chili Powder. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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