Sesame Salmon Fillet Rezept

Impress your taste buds with this mouthwatering Sesame Salmon Fillet! A vibrant honey-mustard glaze, infused with zesty vinegar and aromatic ginger, perfectly complements the flaky salmon. Topped with crunchy sesame seeds and fresh green onions, this recipe is a quick and easy weeknight dinner that's bursting with flavor. Perfect for a healthy and delicious meal!

Vorbereitung 15 Min.

Kochzeit 80 Min.

Kalorien 279.9 kcal

Eiweiß 73g

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Rezept Autor

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Sesame Salmon Fillet

Salmon Fillets
Cider Vinegar
1 tablespoon soy sauce
2 tablespoons honey
Vegetable Oil
Spicy Brown Mustard
Ground Ginger
1 tablespoon sesame seeds
Green Onions

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Zubereitung von Sesame Salmon Fillet

Preheat your broiler or grill to medium-high heat.
Place salmon fillets (about 6 oz each) in a shallow dish.
In a small bowl, whisk together 2 tablespoons rice vinegar, 1 tablespoon soy sauce, 2 tablespoons honey, 1 tablespoon olive oil, 1 tablespoon Dijon mustard, and 1 teaspoon grated fresh ginger.
Pour the honey-mustard glaze over the salmon fillets, ensuring they are evenly coated.
Cover the dish and refrigerate for at least 1 hour, or up to 2 hours, turning the fillets halfway through.
Remove salmon from the marinade and discard the marinade.
Broil or grill the salmon for 15-20 minutes, or until the fish is cooked through and flakes easily with a fork. (Cooking time may vary depending on the thickness of the fillets).
Garnish with 1 tablespoon sesame seeds and 2 tablespoons chopped green onions before serving.

Nährwert-Informationen (Ungefähr pro Portion)

Natrium

26 g

Zucker

19g

Fett

Kohlenhydrate

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Sesame Salmon Fillet?

Sesame Salmon Fillet dauert insgesamt etwa 95 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 80 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Sesame Salmon Fillet?

Sesame Salmon Fillet hat etwa 279.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 73 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 16 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Sesame Salmon Fillet?

Die wichtigsten Zutaten für Sesame Salmon Fillet sind Salmon Fillets, Cider Vinegar, Soy Sauce, Honey, Vegetable Oil, Spicy Brown Mustard. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.