Tex Mex Migas Rezept

Craving a quick, satisfying, and incredibly flavorful breakfast? Look no further! These Tex-Mex Migas are bursting with the tastes of Mexico, combining crispy tortillas, savory onions, spicy jalapeños, and cheesy goodness. This easy recipe, adapted from The Kitchn, whips up in minutes and is perfect for a weekend brunch or a busy weekday morning. Get ready to enjoy a taste of sunshine!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 378.2 kcal
Eiweiß 40g
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Tex Mex Migas 49

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Tex Mex Migas

  • 6 large eggs
  • 1/2 cup your favorite salsa
  • 2 tablespoons olive oil
  • 1/2 medium yellow onion, finely chopped
  • 1 jalapeño pepper, seeded and minced (optional)
  • Corn Tortillas
  • 1/2 cup shredded cheddar cheese (or your preferred Mexican blend)
  • Salt And Pepper
  • Pico De Gallo
  • Sour Cream
  • Avocado
  • Cilantro
  • Scallion
  • Tortilla
  • Beans

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Zubereitung von Tex Mex Migas

  1. In a small bowl, whisk together 6 large eggs and 1/2 cup of your favorite salsa.
  2. Set aside the egg mixture.
  3. Heat 2 tablespoons of olive oil in a large skillet over medium heat.
  4. Add 1/2 medium yellow onion, finely chopped, and 1 jalapeño pepper, seeded and minced (optional), to the skillet. Cook until the onion is soft and translucent, about 3-5 minutes.
  5. Add 4 corn or flour tortillas, cut into 1/2-inch strips, to the skillet. Cook, stirring frequently, for 1-2 minutes until they are softened and slightly crispy.
  6. Reduce heat to low and pour in the egg mixture.
  7. Gently scramble the eggs until they are almost set. Fold in 1/2 cup of shredded cheddar cheese (or your preferred Mexican blend).
  8. Remove from heat and garnish with chopped cilantro and avocado (optional).
  9. Serve immediately and enjoy your delicious Tex-Mex Migas!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

14g

Fat

42g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Tex Mex Migas?

Tex Mex Migas dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Tex Mex Migas?

Tex Mex Migas hat etwa 378.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 40 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 37 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Tex Mex Migas?

Die wichtigsten Zutaten für Tex Mex Migas sind Eggs, Salsa, Olive Oil, Onion, Jalapeno, Corn Tortillas. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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