Thick Mixed Berry Smoothie Receta

Indulge in this decadent Thick Mixed Berry Smoothie – so delicious, it's practically dessert! Bursting with vibrant purple hues and a creamy texture, this smoothie is packed with fresh berries and is the perfect healthy treat for breakfast, a snack, or a post-workout reward. Easy to make in just 5 minutes!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 245.1 kcal
Proteína 15g
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Thick Mixed Berry Smoothie 71

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Thick Mixed Berry Smoothie

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Cómo preparar Thick Mixed Berry Smoothie

  1. Add 1 cup frozen mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries, blackberries), ½ cup plain Greek yogurt, ¼ cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste), and a handful of ice cubes to a high-powered blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, stopping to scrape down the sides as needed.
  3. Taste and adjust sweetness if desired. Add more honey or maple syrup for extra sweetness.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

98g

Fat

26g

Carbs

12g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Thick Mixed Berry Smoothie?

Thick Mixed Berry Smoothie tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Thick Mixed Berry Smoothie?

Thick Mixed Berry Smoothie tiene aproximadamente 245.1 calorías por ración, con unos 15 g de proteína, 12 g de carbohidratos y 13 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Thick Mixed Berry Smoothie?

Los ingredientes principales de Thick Mixed Berry Smoothie son Berries, Banana, Vanilla Frozen Yogurt, Milk, Ice Cubes, ½ cup plain Greek yogurt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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