Weight Watcher Pesto Sauce Rezept

Enjoy the vibrant, fresh taste of pesto without the guilt! This Weight Watchers-friendly recipe is surprisingly simple, quicker than regular pesto, and bursting with flavor. Perfect for zoodles, chicken, or as a delicious pasta sauce. Say goodbye to heavy, creamy pestos and hello to this lighter, brighter alternative!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 194.2 kcal
Eiweiß 17g
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Weight Watcher Pesto Sauce 42

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Weight Watcher Pesto Sauce

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Zubereitung von Weight Watcher Pesto Sauce

  1. Combine basil, Parmesan cheese, pine nuts, and garlic in a food processor.
  2. Pulse until finely chopped but not completely pureed; you want some texture.
  3. With the food processor running, slowly drizzle in the olive oil until well combined.
  4. Stir in the lemon juice.
  5. Season with salt and pepper to taste.
  6. Taste and adjust seasonings as needed. Add more lemon juice for brightness or olive oil for creaminess.
  7. Serve immediately or store in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

33 g

Sugar

2g

Fat

18g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Weight Watcher Pesto Sauce?

Weight Watcher Pesto Sauce dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Weight Watcher Pesto Sauce?

Weight Watcher Pesto Sauce hat etwa 194.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 17 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 25 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Weight Watcher Pesto Sauce?

Die wichtigsten Zutaten für Weight Watcher Pesto Sauce sind Pine Nuts, Fresh Basil Leaves, Reduced Sodium Chicken Broth, Parmesan Cheese, Olive Oil, Garlic Cloves. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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