4 Bean Salad Receta

Whip up this incredibly fast and flavorful 4 Bean Salad in just 5-10 minutes! A deli favorite, this easy recipe boasts a vibrant mix of beans, crisp veggies, and a zesty dressing. Perfect as a side dish, light lunch, or potluck contribution – it's guaranteed to disappear quickly!

Preparación 10 min
Cocción 10 min
Calorías 268.7 kcal
Proteína 10g
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4 Bean Salad 170

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para 4 Bean Salad

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Cómo preparar 4 Bean Salad

  1. Drain and rinse the kidney beans and garbanzo beans in a colander.
  2. Add the green beans and wax beans to the colander and drain and rinse them as well.
  3. Finely chop the celery and red onion. Add them to the colander with the beans and toss gently to combine.
  4. Transfer the bean and vegetable mixture to a serving bowl.
  5. Pour the vinaigrette dressing over the salad and toss again to coat evenly.
  6. Serve immediately or chill for later. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

46 g

Sugar

28g

Fat

13g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar 4 Bean Salad?

4 Bean Salad tarda unos 20 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene 4 Bean Salad?

4 Bean Salad tiene aproximadamente 268.7 calorías por ración, con unos 10 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 25 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para 4 Bean Salad?

Los ingredientes principales de 4 Bean Salad son Dark Red Kidney Beans, Garbanzo Beans, Wax Bean, Green Beans, Celery, Onion. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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