Atkins Roasted Green And Wax Beans Receta

This Atkins-friendly recipe delivers perfectly roasted green and wax beans with a delightful crunch and herbaceous flavor. Quick, easy, and packed with nutrients, this side dish is perfect for any low-carb meal. Get ready to experience the best roasted beans you've ever had!

Preparación 5 min
Cocción 20 min
Calorías 49.4 kcal
Proteína 3g
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Atkins Roasted Green And Wax Beans 88

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Atkins Roasted Green And Wax Beans

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Cómo preparar Atkins Roasted Green And Wax Beans

  1. Preheat your oven to 400°F (200°C). Trim the ends of 1 pound of green beans and 1 pound of wax beans.
  2. In a large jelly-roll pan, toss the beans with 2 tablespoons of olive oil, 1 teaspoon of dried oregano, 1/2 teaspoon of sea salt, and 1/4 teaspoon of black pepper. Ensure the beans are evenly coated.
  3. Roast for 15-20 minutes, turning the beans halfway through, until they are tender-crisp and lightly browned. Keep a close eye to prevent burning.
  4. Remove from the oven and serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

18 g

Sugar

3g

Fat

1g

Carbs

2g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Atkins Roasted Green And Wax Beans?

Atkins Roasted Green And Wax Beans tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Atkins Roasted Green And Wax Beans?

Atkins Roasted Green And Wax Beans tiene aproximadamente 49.4 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Atkins Roasted Green And Wax Beans?

Los ingredientes principales de Atkins Roasted Green And Wax Beans son Green Beans, Wax Bean, Olive Oil, Kosher Salt, Thyme Leaves, Oregano. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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