Baked Catfish Fillets Receta

Craving crispy, flavorful catfish without the deep-frying? This recipe delivers! Baked to perfection with a crunchy cornmeal crust, these catfish fillets are unbelievably tender inside and satisfyingly crispy outside. The creamy ranch dressing adds a delightful zing that elevates the dish to the next level. Get ready for a taste sensation that rivals fried catfish – healthier and easier to clean up!

Preparación 15 min
Cocción 30 min
Calorías 284.4 kcal
Proteína 58g
Valoración Sé el primero
Baked Catfish Fillets 212

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Baked Catfish Fillets

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Baked Catfish Fillets? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Baked Catfish Fillets

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. In a shallow dish, combine the cornmeal, paprika, garlic powder, salt, and pepper.
  3. Dip each catfish fillet in the cornmeal mixture, ensuring both sides are fully coated.
  4. Place the coated fillets on a baking sheet lined with parchment paper.
  5. Drizzle the melted butter evenly over the fillets.
  6. Bake for 15-20 minutes, or until the catfish is cooked through and the crust is golden brown and crispy.
  7. Serve immediately with your favorite ranch dressing.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

13 g

Sugar

0g

Fat

17g

Carbs

4g

Recipe Categories (Choose a category and find related recipes!)

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Baked Catfish Fillets?

Baked Catfish Fillets tarda unos 45 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 30 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Baked Catfish Fillets?

Baked Catfish Fillets tiene aproximadamente 284.4 calorías por ración, con unos 58 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 19 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Baked Catfish Fillets?

Los ingredientes principales de Baked Catfish Fillets son Catfish Fillets, Light Ranch Salad Dressing, Eggs, Yellow Cornmeal, Parmesan Cheese, Flour. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña