Bananas Ghana Receita

Experience the regal taste of Bananas Ghana – a simple yet decadent dessert fit for royalty! This delightful treat is perfect for adults and children, a light and lovely way to end any meal, anywhere in the world. Inspired by the University of Pennsylvania's African cookbook, this recipe is quick, easy, and unbelievably delicious. Get ready to impress!

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 186.2 kcal
Proteína 3g
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Bananas Ghana 163

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Bananas Ghana

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Como fazer Bananas Ghana

  1. Peel the ripe bananas and slice them into 1/2-inch thick rounds.
  2. Melt the butter in a large skillet over medium heat.
  3. Add the sliced bananas to the skillet and cook for 2-3 minutes per side, until lightly browned and caramelized.
  4. Sprinkle the brown sugar evenly over the bananas.
  5. Cook for another 1-2 minutes, allowing the sugar to melt and create a light caramel sauce.
  6. Remove from heat and let cool slightly.
  7. Serve warm and garnish with a sprinkle of cinnamon (optional).
  8. Enjoy your taste of Ghana!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

100g

Fat

13g

Carbs

12g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Bananas Ghana?

Bananas Ghana leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Bananas Ghana?

Bananas Ghana tem aproximadamente 186.2 calorias por porção, com cerca de 3 g de proteína, 12 g de carboidratos e 6 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Bananas Ghana?

Os principais ingredientes de Bananas Ghana são Bananas, Sugar, Cinnamon, Orange, Curacao, Orange Juice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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