Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad Receta

A vibrant and flavorful salad bursting with fresh beansprouts, creamy avocado, and tender baby spinach. This recipe, inspired by Australian chef Iain Hewitson's popular TV show, features a zesty Asian vinaigrette that's perfect as a light lunch or refreshing entrée. Get ready to impress with this quick and easy recipe!

Preparación 15 min
Cocción 10 min
Calorías 128.8 kcal
Proteína 9g
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Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad 160

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad

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Cómo preparar Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad

  1. Whisk together 2 tablespoons fish sauce, 1 tablespoon rice vinegar, 1 tablespoon water, 1 tablespoon palm sugar, 1-2 finely chopped red chilies (adjust to taste), 1 teaspoon grated ginger, and 1 clove minced garlic in a small bowl.
  2. Taste the vinaigrette and adjust seasoning as needed. Add more palm sugar for sweetness, fish sauce for saltiness, or chili for heat.
  3. In a large bowl, gently toss together 5 oz baby spinach, 4 oz beansprouts, 1/4 cup thinly sliced red onion, 1/2 cup thinly sliced red bell pepper, 1/2 cup thinly sliced cucumber, and 1 ripe avocado, diced.
  4. Add the desired amount of Asian vinaigrette to the salad and toss gently to combine. Serve immediately.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

59 g

Sugar

19g

Fat

5g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad?

Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad?

Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad tiene aproximadamente 128.8 calorías por ración, con unos 9 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 11 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad?

Los ingredientes principales de Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad son Fish Sauce, Rice Vinegar, Water, Palm Sugar, Chili Pepper, Ginger. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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