Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad Rezept

A vibrant and flavorful salad bursting with fresh beansprouts, creamy avocado, and tender baby spinach. This recipe, inspired by Australian chef Iain Hewitson's popular TV show, features a zesty Asian vinaigrette that's perfect as a light lunch or refreshing entrée. Get ready to impress with this quick and easy recipe!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 128.8 kcal
Eiweiß 9g
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Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad 159

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad

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Zubereitung von Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad

  1. Whisk together 2 tablespoons fish sauce, 1 tablespoon rice vinegar, 1 tablespoon water, 1 tablespoon palm sugar, 1-2 finely chopped red chilies (adjust to taste), 1 teaspoon grated ginger, and 1 clove minced garlic in a small bowl.
  2. Taste the vinaigrette and adjust seasoning as needed. Add more palm sugar for sweetness, fish sauce for saltiness, or chili for heat.
  3. In a large bowl, gently toss together 5 oz baby spinach, 4 oz beansprouts, 1/4 cup thinly sliced red onion, 1/2 cup thinly sliced red bell pepper, 1/2 cup thinly sliced cucumber, and 1 ripe avocado, diced.
  4. Add the desired amount of Asian vinaigrette to the salad and toss gently to combine. Serve immediately.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

59 g

Sugar

19g

Fat

5g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad?

Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad?

Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad hat etwa 128.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 11 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad sind Fish Sauce, Rice Vinegar, Water, Palm Sugar, Chili Pepper, Ginger. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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